vitalijfstijl.com

Samen werken aan een vitaler en energieker leven!

Leefstijl, bloedsuiker, hormonen terug in balans en daardoor weer herstel van gezond gewicht, energie, en vitaliteit.

Wat is Orthomoleculaire therapie?

Orthomoleculaire therapie is een wetenschappelijk onderbouwde vorm van gezondheidsbegeleiding. Daarbij wordt gekeken naar wat het lichaam nodig heeft om goed te kunnen functioneren, zoals volwaardige voeding, voldoende voedingsstoffen, beweging, slaap en ontspanning, eventueel aangevuld met therapeutische supplementen. Niet alleen de klacht staat centraal, maar ook de mogelijke oorzaken daarachter, zoals tekorten aan voedingsstoffen, darmproblemen, stress, hormonale schommelingen of een verstoorde bloedsuikerregulatie. Door naar het geheel te kijken, kunnen voeding en leefstijl gericht worden ingezet om de basis van de gezondheid te versterken en het lichaam weer beter in balans te brengen.

WAAR KAN IK JOU MEE HELPEN?

In mijn praktijk richt ik mij vooral op bloedsuikerregulatie en alles wat daarmee samenhangt. Denk aan insulineresistentie, prediabetes, metabool syndroom en diabetes type 2. Waar mogelijk werken we aan verbetering en, indien haalbaar, aan het terugdringen of omkeren van klachten. Ook mensen met diabetes type 1 kunnen bij mij terecht voor ondersteuning met voeding en leefstijl, als aanvulling op de reguliere zorg.

Daarnaast kijk ik naar onderliggende hormonale disbalansen, zoals verstoringen in insuline en leptine, en naar de gezondheid van de darmen. Deze systemen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden en spelen vaak een grote rol bij chronische klachten. Juist daar is veel gezondheidswinst te behalen.

Erfelijkheid en verhoogd risico

In mijn begeleiding houd ik ook rekening met erfelijke aanleg en achtergrondfactoren die invloed kunnen hebben op de stofwisseling. Zo weet ik dat mensen met een Hindoestaanse achtergrond een verhoogd risico kunnen hebben op insulineresistentie, obesitas en diabetes type 2. Deze specifieke kennis neem ik mee in mijn adviezen.

Ketogene therapie als gerichte behandelstrategie

Bij bepaalde klachten en aandoeningen kan ik ketogene therapie gericht inzetten als onderdeel van de behandeling. Dit gebeurt altijd zorgvuldig en op maat, omdat een ketogene aanpak niet voor iedereen geschikt is en goed afgestemd moet worden op de persoonlijke situatie. Afhankelijk van de hulpvraag kan dit worden ingezet bij bijvoorbeeld ontregelde bloedsuiker, insulineresistentie, metabole problematiek of andere situaties waarbij een gerichte therapeutische voedingsaanpak meerwaarde kan hebben.

Voor wie?

Voor mensen met chronische of onbegrepen klachten die verder willen kijken dan alleen symptoombestrijding. Je wilt de mogelijke oorzaak aanpakken met voeding, leefstijl en passend suppletieadvies, en werken aan een gezondere basis. Misschien wil je minder afhankelijk worden van medicatie, altijd in overleg met je eigen reguliere behandelaars.

Deze begeleiding is bedoeld voor mensen die bereid zijn om echt aan hun gezondheid te werken. Niet met een snelle oplossing voor even, maar met gerichte stappen naar duurzame verbetering. Want als de oorzaak blijft bestaan, blijft ook de klacht terugkomen.

MIJN MANIER VAN WERKEN

Om je goed te kunnen begeleiden, is het belangrijk om eerst helder te krijgen wat er bij jou speelt. Daarom kijken we niet alleen naar je klachten, maar ook naar je voeding, leefstijl, stress, energieniveau en dagelijkse omstandigheden. Ik luister naar jouw verhaal en vertaal dit naar een persoonlijke aanpak die past bij jou.

Voorafgaand aan het eerste consult ontvang je een vragenformulier dat je thuis kunt invullen. Zo krijg ik alvast een eerste beeld van jouw situatie en kunnen we tijdens het consult sneller de verdieping in.

Tijdens het eerste consult van ongeveer 1,5 uur nemen we uitgebreid de tijd om jouw klachten, achtergrond en doelen te bespreken. Op basis daarvan ontvang je een persoonlijk advies, zodat je gericht aan de slag kunt.

Wat mijn begeleiding onderscheidt, is dat ik niet alleen kijk vanuit voeding en leefstijl, maar ook vanuit de bredere orthomoleculaire en natuurgeneeskundige visie. Daarbij kunnen aanvullende onderzoeksmethoden worden ingezet om nog meer inzicht te krijgen in wat er bij jou speelt.

Zo kun je bijvoorbeeld een vitamine D-test laten doen. Ook bied ik levendbloedanalyse aan, waarbij met een vingerprik een druppel bloed onder de microscoop wordt bekeken. De beelden bekijken we samen op een scherm. Daarnaast werk ik met EMB-testen (Energetische Morfologische Bloedtest). Deze worden opgestuurd voor verdere analyse, waarna ik een rapport ontvang dat we samen kunnen bespreken. Ook darmonderzoek via externe laboratoria behoort tot de mogelijkheden.

Juist deze combinatie van orthomoleculaire, natuurgeneeskundige en energetische invalshoeken maakt mijn werkwijze breder dan alleen een regulier voedingsadvies. De kosten van aanvullende onderzoeken worden altijd vooraf besproken.

Na het eerste intakeconsult kunnen we in overleg vervolgconsulten plannen van ongeveer 20 tot 30 minuten per keer. Deze consulten zijn bedoeld om de voortgang te evalueren, adviezen bij te stellen en vragen te bespreken die onderweg ontstaan.

Eventuele supplementen die ik adviseer en aanvullende testen of andere onderzoeken vallen buiten het consult en worden apart berekend.

EVEN VOORSTELLEN

Ik ben Betty Ramkisoen. Mijn weg naar dit vak is niet alleen ontstaan vanuit interesse, maar ook vanuit persoonlijke ervaring. In mijn jongere jaren leefde ik niet bepaald gezond en speelde stress een grote rol. Daardoor kreeg ik zelf te maken met gezondheidsklachten en werd mij al snel medicatie voorgeschreven, met het advies dat ik die waarschijnlijk de rest van mijn leven zou moeten blijven gebruiken.

Dat riep bij mij veel vragen op. Er werd nauwelijks gekeken naar de oorzaak van mijn klachten, terwijl ik juist voelde dat daar de sleutel lag. Vanuit die overtuiging begon mijn eigen zoektocht naar natuurlijke manieren om mijn gezondheid te verbeteren. Die zoektocht groeide uit tot een passie en uiteindelijk tot mijn vak. Door studie en verdieping heb ik mij verder gespecialiseerd in voeding, leefstijl en orthomoleculaire therapie.

Ik weet uit eigen ervaring hoeveel verschil voeding, leefstijl en omstandigheden kunnen maken voor je gezondheid. Ook in mijn omgeving zag ik mensen met klachten en aandoeningen waarbij ik sterk voelde dat er meer mogelijk is dan alleen symptoombestrijding. Veel chronische aandoeningen hangen nauw samen met voeding en leefstijl. Juist daarom geloof ik dat daar ook een belangrijk deel van de oplossing ligt.

OPLEIDING EN ACHTERGROND

Vanuit mijn visie ben ik mij steeds verder gaan verdiepen in gezondheid, voeding en leefstijl. Sinds 2017 heb ik daar mijn studie van gemaakt en ben ik mij op HBO-niveau gaan scholen binnen orthomoleculaire therapie, voeding en metabole gezondheid. Eind dit jaar rond ik mijn vierjarige opleiding tot orthomoleculair natuurgeneeskundig therapeut af.

Mijn kennis is opgebouwd vanuit medische basiskennis en verder verdiept met specialistische opleidingen op het gebied van diabetes, darmgezondheid, sportvoeding, aanvullende testmethoden en orthomoleculaire therapie. Deze jarenlange scholing vormt de basis van mijn begeleiding.

In mijn werkwijze kijk ik niet alleen naar voeding en lichamelijke klachten, maar breder naar de mens als geheel. Omdat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn, vind ik het belangrijk om gezondheid vanuit meerdere invalshoeken te benaderen.

Zo combineer ik kennis, inzicht en persoonlijke aandacht in een brede benadering van gezondheid.

Opleidingen en verdieping

  • Orthomoleculair Natuurgeneeskundig Therapeut (ONT) — Evenwijs, afronding eind 2026
  • Orthomoleculaire Energetische Therapie / praktijkjaar — Evenwijs, afronding eind 2026
  • Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut — SOHF
  • Medische Basiskennis — Plato gecertificeerd
  • Diabetes type 2 omkeerbaar — SOHF
  • Ketogene therapie — Ketogeen instituut Nederland
  • Epigenetisch Maag-darm Specialist — Evenwijs
  • Orthomoleculaire Sportvoeding — Evenwijs
  • Levend Bloed Analyse — SOHF / VITA
  • Natuurvoedingsadviseur — Civas
  • Sportvoedingsadviseur — Civas
  • Vitaliteitscoach — Civas

PRAKTISCHE INFORMATIE

Mijn tarief is € 90 per uur.

  • 20 minuten: € 30
  • 30 minuten: € 45
  • 1,5 uur: € 135

Een intakeconsult duurt ongeveer 1,5 uur en vindt plaats op locatie. Vooraf stuur ik een vragenformulier toe die je thuis alvast kunt invullen, zodat we tijdens het consult gericht de diepte in kunnen.

Vervolgconsulten duren meestal 20 tot 30 minuten. Deze plannen we in overleg in om bij te sturen, vragen te beantwoorden en samen te kijken hoe het gaat.

Betalen kan op dit moment via betaalverzoek. Eventuele supplementen, bloedtesten of andere aanvullende testen vallen buiten het consult en worden apart berekend.

Op maandag en dinsdag werk ik op locatie bij Team Vitaal, mijn vaste werkplek. Wanneer deze dagen niet uitkomen, kan een vervolgconsult ook online plaatsvinden. Intakeconsulten plan ik in principe op locatie.

Praktijklocatie
Team Vitaal
Gildemark 125
1351 HL Almere Haven

Contactgegevens
Betty Ramkisoen
Vitalijfstijl
E-mail: info@vitalijfstijl.com
06-50640654

Praktijkinformatie

links naar algemene voorwaarden en privacyverklaring

aangesloten bij CAT beroepsvereniging

Ingeschreven in het handelsregister van Almere, kvk.nr: 73542385